Mensch sein in unruhigen Zeiten

Dr. med. Pauchard, Fachärztin für Psychiatrie und Psychotherapie, spricht über eine zentrale Frage unserer Zeit: Ist es überhaupt noch möglich, inmitten von Krisen, Reizüberflutung und ständiger Informationsflut Mensch zu bleiben? Sie zeigt auf, wie wir mit diesen Herausforderungen umgehen können und welche Strategien uns helfen, bei uns selbst zu bleiben, innere Stabilität zu finden und nicht die Kontrolle über unser Leben zu verlieren.